Osobní trénink
Individuální tréninková hodina s certifikovaným trenérem. Zaměřujeme se na vaše specifické cíle, ať už jde o hubnutí, budování svalové hmoty nebo zlepšení kondice. Každý trénink je přizpůsoben vašim aktuálním schopnostem.
Skupinové lekce
Energické skupinové cvičení pod vedením zkušených instruktorů. Nabízíme širokou škálu lekcí od aerobiku přes HIIT až po jógu. Maximálně 15 účastníků zajišťuje individuální pozornost.
Měsíční členství
Neomezený přístup do všech zón fitness centra. Zahrnuje kardio zónu, posilovnu, strečinkovou místnost a přístup k základním skupinovým lekcím. Flexibilní docházka podle vašeho rozvrhu.
Roční členství
Nejvýhodnější varianta pro pravidelné návštěvníky. Kromě neomezeného přístupu získáte slevu na osobní tréninky, přednostní rezervace skupinových lekcí a dva vstupní tréninky s trenérem zdarma.
Nutriční poradenství
Individuální konzultace s nutričním specialistou. Sestavení jídelníčku na míru vašim cílům a životnímu stylu. Zahrnuje analýzu současných stravovacích návyků a doporučení pro dlouhodobou změnu.
Fitness konzultace
Úvodní setkání pro nové klienty. Zhodnocení aktuální kondice, stanovení realistických cílů a návrh tréninkového plánu. Ideální první krok pro ty, kteří nevědí, kde začít.